2011年03月01日 (火) | 編集 |
オススメiPhone用アプリ。
「Nike Traning Club」
「ジョグだけじゃなく、筋トレしたいなー。でも、DVDエクササイズは面倒くさいなー。」
と思っていたのですが、つい先日「こんなアプリが出やしたぜ」と、Nikeからメールが
色んなコースがあって、
あたしは「腹筋15分コース」を1日おきにやっています。
あんまし欲張りすぎると「めんどくさ病」が発症して、
やらなくなってしまう確率が高いので、低めのハードルで。
15分だけ。1日おき。
iPhoneとiPod Touchに対応しているみたい。
あたしは、おさがりiPodで、レッツエクササイズ!しております。
今まで購入したエクササイズDVD達は、完全にタンスの肥やし、なのよねー。ぷぷっ。
ぬーん。いつまで続くかな(笑)
って、今日トレーニングする日だ。めんどくさw
もう23時だよ
最近少し興味をもったことがあって、それに一歩を踏み出してみようかと。
ただジョギングをするんじゃなくてね。
歩みを進めないと善し悪しワカランしね。
今日の気分:あげ
にしても、目がカユイ。
にしても、鼻がズルズルしゅる。
はっ!花粉症か?
「Nike Traning Club」
「ジョグだけじゃなく、筋トレしたいなー。でも、DVDエクササイズは面倒くさいなー。」
と思っていたのですが、つい先日「こんなアプリが出やしたぜ」と、Nikeからメールが
色んなコースがあって、
あたしは「腹筋15分コース」を1日おきにやっています。
あんまし欲張りすぎると「めんどくさ病」が発症して、
やらなくなってしまう確率が高いので、低めのハードルで。
15分だけ。1日おき。
iPhoneとiPod Touchに対応しているみたい。
あたしは、おさがりiPodで、レッツエクササイズ!しております。
今まで購入したエクササイズDVD達は、完全にタンスの肥やし、なのよねー。ぷぷっ。
ぬーん。いつまで続くかな(笑)
って、今日トレーニングする日だ。めんどくさw
もう23時だよ
最近少し興味をもったことがあって、それに一歩を踏み出してみようかと。
ただジョギングをするんじゃなくてね。
歩みを進めないと善し悪しワカランしね。
今日の気分:あげ
にしても、目がカユイ。
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はっ!花粉症か?
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