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結婚生活2年半。別居生活1年半弱。やっとこさ離婚。 ブログ名も「離婚までの記録」→「離婚からの記録」にマイナーチェンジ。
レッツエクササイズ
2010年11月03日 (水) | 編集 |
また買ってしまったよ。

「チョン・ダヨンのフィギュアロビクス」


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フィギュアロビクス

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ビリー隊長に始まり
 ・コアリズム
 ・トレーシーメソッド
 ・ネリチャギビューティ
 ・ジリアン・マイケル


・・・・・・・・。
・・・・・・・・・・・。


個人的には、ビリー隊長の「腹筋プログラム」が一番好き。


さぁ、フィギュアロビクスは続くかしら。


結果云々の前に、続けられるかが問題よね。
続けられれば、どれも少なからず結果が比例するはず。


続けられていないから、結果が出ていないわけで。


薄々気づいてはいるけれど、
毎回DVDを再生してのエクササイズは、性格的に向いてないのかなーなんて。

既に5種類も買っておいて、薄々気づいているなら買うなよ!
ってハナシですが(笑)


30分~1時間、テレビの前で動くなら
だーっと外に出てジョギングする方が性に合ってるのよねー(笑)

でも、こんだけ毎日走っても体重が落ちないってことは
筋トレとか、他のアプローチが必要なんだと。

とりあえず、先月「腹筋ローラー」を購入して
毎日フンフン20回を日課にはしているけど。





がしかし、がしかし、届くのが楽しみだったりしまつ。ふはっ。




今日の気分:あげ


禁煙して、やっぱ体重増えちゃったもん。
禁煙が原因かは定かじゃないけど・・・。





sweep something under the rug. :)

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飲み会@浅草橋
2010年11月03日 (水) | 編集 |
今日は、珍しく会社の人と飲み


仕事中、常務から「飲みに行こう」ってが。
断る理由もないので、レッツゴー


4人で飲んだんだけど、
常務以外の2人は、仕事で接点がないので「はじめまして、どーも」


楽しかった
というより、勉強になった。非常に。


「上に立つ人は違うなー。考えていることが違うよなー。かっこいいわ。」と。
話しながら、メモ取りたいくらいだったわー


だって、帰ってきたら、忘れちゃったからー。


2杯目飲み始めた辺りから、頭がガンガン痛くなり、バビった
皆のハナシをフンフン頷きながらも、
「あたまいて-なー。もう、お酒飲みたくないなー。
でも、飲まないわけにはいかないなー。頷くと振動で、痛さ増すなー。」
なーんてことを考えていた


やっぱり、お酒にもう少し強くなりたいな。ふぃ。


にしても、実りの多い会だった。ありがたや



今日の気分:あげ